Ez az a kategória, amire sokszor kivagyok éhezve, de sajnálom neki a helyet. :)

A Bounty csoki felértékelődött a szememben ugyanis csak 2 x 1,1 g. :) A pillecukor 3,6 g viszont gumicukor 6,2 g. Tejcsoki 7,7 g, étcsokoládé 7,8 g, fehér csokoládé 5,9 g.

Chipset, pattogatott kukoricát max. a fiaméból szoktam csipegetni. A só miatt sem a legjobb, mert 7 g/100 g alatt alig van valami. Egy sima rizschips is 7,1 g, mondjuk egy tasakban csak 4,2 g fehérje van. A röfi ropiban 56,9 g fehérje van 100 g-ban, 40 g-os egy csomag az 22 g fehérje, annyiból kihozok egy vacsorát. :) Hatalmas bűnözés az én fajtámnak. :)

A zsíros tészták, kukorica lisztes, burgonyás dolgok továbbra is előnyt jelentenek a sütésben, amibe sok tojás kell, engedjük el. 100 g süti átlagban 5 g fehérje tapasztalataim szerint. Egy zsíros tésztás almás süti tud 3 g körül lenni. A krémes is olyan 3 körül mozog elméletileg.

Próbáltam a gluténmentes palacsintát, nem voltam sokkal előrébb mint egy sima palacsintával, a tojás miatt.

Sajttortát szoktam még csinálni "habzsidőzsi" napokra, mert bár a nevében benne van a sajt, viszont mascarpone alapú.